2025年5月– date –
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自律神経を整える頭皮ケア|ドライヘッドスパが睡眠の質に与える影響
現代社会ではスマートフォンやパソコンの長時間使用、ストレス過多な生活リズムにより、自律神経のバランスが乱れやすくなっています。その結果として、寝つきが悪い、途中で目が覚める、深い眠りに入れないといった睡眠トラブルを抱える方が増加中です。... -
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慢性的な首肩こりの原因と解決法|ドライヘッド+オイルマッサージが効く理由
日々のデスクワークやスマートフォンの長時間使用により、首や肩のこりに悩む方が増えています。放置すると、頭痛や眼精疲労、睡眠障害などにもつながり、生活の質を大きく低下させてしまいます。 当サロン「Dry Head CONCIERGE」では、ドライヘッドスパと... -
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群馬県で眼精疲労解消|パソコン疲れに効くドライヘッドマッサージ専門店
長時間のパソコン作業やスマートフォンの操作で、目の疲れや頭の重さを感じていませんか?群馬県高崎市にあるDry Head CONCIERGE(ドライヘッドコンシェルジュ)は、脳や頭皮にアプローチするドライヘッドスパ専門店。眼精疲労や首・肩こりの緩和、小顔効... -
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心地よい疲労と悪い疲労の見分け方:体調管理の新常識
日々の仕事や家事、スマホ操作などで蓄積する疲労は、多くの人が感じながらも、その種類や対処法を正しく理解できていないことが少なくありません。体がだるく重いといった不快感は、単なる「頑張り過ぎ」のサインと軽視されがちですが、適切にケアしない... -
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季節の食材を活用!免疫力を高める簡単レシピ
季節の変わり目は、気温や湿度の変化によって体調を崩しやすくなります。特にこれからの季節は、紫外線や花粉、冷暖房の影響で免疫力が低下しがち。そんなときこそ、毎日の食事でしっかりと栄養を補い、体内から元気をチャージしたいものです。本記事では... -
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体内時計を味方につける【朝活で始める健康な一日】
ストレスや不規則な生活で体内時計が乱れると、眠りの質や日中の集中力が低下します。毎朝のほんの少しの時間を活用する「朝活」は、体内時計をきちんとリセットし、健やかな一日をスタートさせる鍵です。この記事では、体内時計の仕組みや朝活のメリット... -
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買って後悔した人の口コミから学ぶ「ザミネラルズが合わない人」の特徴
ザミネラルズ(THE MINERALS)は、「70種類以上の天然由来ミネラルを完全イオン化した高濃度液体ミネラルサプリメント」として、多くのユーザーから支持を集めています。健康や美容のベースとなるミネラル補給を手軽にできることから、サロンや美容業界で... -
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【ストレス管理の新習慣】心と体のバランスを整える簡単テクニック
現代社会では、日々の仕事や家事、育児などによってストレスを感じる機会が増えています。慢性的なストレスは心身のバランスを崩し、疲れやすさや睡眠の質低下、肌トラブルなどさまざまな不調を招きます。そこで今回は、自宅や職場で手軽に実践できるスト... -
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小顔効果も期待できる!むくみ解消マッサージの実践ガイド
顔のむくみやたるみは、日々の疲れや血行不良、リンパの滞留などが原因で生じやすく、小顔効果を妨げる要因となります。 本記事では、ドライヘッドスパをはじめとするヘッド&フェイスマッサージの手順とセルフケアのコツを詳しく解説します。 忙しい日常... -
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「ミネラルの過剰摂取が心配…」適量を守れば安全?医師が答えるQ&A
私たちの健康に欠かせない栄養素の一つ、ミネラル。日々の食事やサプリメントから摂取することが多いこの成分ですが、「ミネラルの過剰摂取は体に悪影響を及ぼすのでは」と不安を持つ方も少なくありません。今回は、株式会社フ.リーのミネラルサプリメント...