2025年5月– date –

スマートフォンやパソコンを長時間使う現代、目の疲れや重さを感じることが増えていませんか。知らず知らずに蓄積された眼精疲労は、集中力の低下や頭痛、肩こりなど全身の不調につながることもあります。当サロンDry Head CONCIERGEでは、ドライヘッドス...

季節の変わり目は気温や湿度の変化が大きく、体調を崩しやすい時期です。特に朝晩の冷え込みや日中の暖かさに自律神経が乱れると、免疫力が低下しやすくなります。 食事は日々の体調管理に直結する大切な要素。今回は、無理なく続けられる「免疫力アップの...

スマートフォンの普及に伴い、長時間同じ姿勢で画面を見続ける「スマホ首」に悩む方が増えています。首の前傾が続くと筋肉や関節に負担がかかり、肩こりや頭痛、さらには自律神経の乱れを引き起こすことも。今回は、スマホ首を防ぐための正しい姿勢のポイ...

現代はパソコンやスマホを長時間操作するデスクワークが当たり前になり、首や肩のこりでお悩みの方も多いのではないでしょうか。血行不良や筋肉の緊張が続くと、集中力の低下や頭痛、さらには目の疲れや不眠にもつながります。毎日忙しく働くビジネスパー...

現代人にとって「腸活」は健康維持や美容、生活習慣の改善に欠かせない重要なテーマとなっています。中でも、乳酸菌を豊富に含むヨーグルトは、多くの人が手軽に取り入れられる発酵食品として人気です。しかし、「ヨーグルト＝乳酸菌」と一括りにするのは...

スマートフォンやパソコンの長時間使用、日々のストレスで自律神経が乱れ、なかなか深い眠りに入れないと感じている方は多いのではないでしょうか。そこで注目されているのが「ドライヘッドスパ」です。当サロンDry Head CONCIERGEでは、頭部への丁寧なア...

腸内環境を整える「腸活」は、毎日の食事に少しの工夫を加えるだけで、体調や美容に大きな効果が期待できます。この記事では、忙しい毎日でも取り入れやすい作り置きレシピをはじめ、スープ、デザート、朝ごはんまで、全11品の簡単腸活レシピをご紹介しま...

年齢を重ねるとともに気になる悩みのひとつが「顔のたるみ」や「髪のボリューム低下」です。これらは肌や髪だけの問題ではなく、頭皮の血行不良も大きく関係しています。そこで注目したいのが、自宅ケアとサロンのドライヘッドスパによる頭皮の血行促進で...

近年、年齢とともに髪質が変化し、うねりやチリチリ、パサつきなど多くの悩みを抱える方が増えています。加齢髪は、髪の成長サイクルの変化やホルモンバランスの乱れ、頭皮の皮脂分泌の低下、さらには栄養不足など複合的な要因で、ボリュームやハリが失わ...

市販されているシャンプーは、サロンで使われるプロフェッショナルな製品に負けないクオリティとコストパフォーマンスが求められる中、エステティシャンたちからも注目を集めています。今回は、エステティシャンが推奨する市販シャンプーの中でも、ドラッ...