admin– Author –

現代人にとって「腸活」は健康維持や美容、生活習慣の改善に欠かせない重要なテーマとなっています。中でも、乳酸菌を豊富に含むヨーグルトは、多くの人が手軽に取り入れられる発酵食品として人気です。しかし、「ヨーグルト＝乳酸菌」と一括りにするのは...

スマートフォンやパソコンの長時間使用、日々のストレスで自律神経が乱れ、なかなか深い眠りに入れないと感じている方は多いのではないでしょうか。そこで注目されているのが「ドライヘッドスパ」です。当サロンDry Head CONCIERGEでは、頭部への丁寧なア...

腸内環境を整える「腸活」は、毎日の食事に少しの工夫を加えるだけで、体調や美容に大きな効果が期待できます。この記事では、忙しい毎日でも取り入れやすい作り置きレシピをはじめ、スープ、デザート、朝ごはんまで、全11品の簡単腸活レシピをご紹介しま...

年齢を重ねるとともに気になる悩みのひとつが「顔のたるみ」や「髪のボリューム低下」です。これらは肌や髪だけの問題ではなく、頭皮の血行不良も大きく関係しています。そこで注目したいのが、自宅ケアとサロンのドライヘッドスパによる頭皮の血行促進で...

近年、年齢とともに髪質が変化し、うねりやチリチリ、パサつきなど多くの悩みを抱える方が増えています。加齢髪は、髪の成長サイクルの変化やホルモンバランスの乱れ、頭皮の皮脂分泌の低下、さらには栄養不足など複合的な要因で、ボリュームやハリが失わ...

市販されているシャンプーは、サロンで使われるプロフェッショナルな製品に負けないクオリティとコストパフォーマンスが求められる中、エステティシャンたちからも注目を集めています。今回は、エステティシャンが推奨する市販シャンプーの中でも、ドラッ...

日々のストレスやパソコン・スマホの長時間使用により、頭の重だるさや目の疲れを感じる方が増えています。そんなときに注目されているのが、ドライヘッドスパによる心身のケアです。本記事では、脳と体をリラックス状態へ導く“リラックスホルモン”の働き...

毎日の忙しさに追われ、つい自分を後回しにしていませんか。知らず知らずのうちに溜まる「脳疲労」や「眼精疲労」「首・肩のコリ」は、ストレスや睡眠の質低下を招き、心身のパフォーマンスにも影響を及ぼします。 そんな現代人の強い味方が「ドライヘッド...

「最近、朝起きると顔がむくんでいる」「マスクやストレスでフェイスラインがぼやけてきた」とお悩みではありませんか？ むくみは見た目の印象を左右するだけでなく、疲れやだるさの原因にもなります。 そこでおすすめしたいのが、頭部を中心にほぐすドラ...

美しい髪を育むためには、シャンプーやトリートメントだけではなく、土台となる頭皮環境を整えることが不可欠です。頭皮は“髪の土壌”とも言われ、ここが健やかでないと、髪も元気を失いやすくなります。本記事では、自宅でも実践できるケアのポイントから...